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最近想諗一種方法,不(少)用麵粉,而又可以做出餅。今日試整米餅,效果很好,外面脆脆裏面軟軟,Emi(...

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最近想諗一種方法,不(少)用麵粉,而又可以做出餅。今日試整米餅,效果很好,外面脆脆裏面軟軟,Emi(12m) 好鍾意食,有時仲成個塞落口,佢真係好得意☺️

材料同做法都很簡單, 健康又有益,值得一試!

材料:
飯一碗仔 (煮熟)
蛋一隻 (可以不落或只用蛋黃)
西蘭花,南瓜,椰菜共40g (可以用任何材料)
All purpose 麵粉1茶匙 (任何麵粉都可以,只是想令個漿杰身少少)
椰子油/橄欖油適量

做法:
將所有蔬菜煮熟隔水,然後將所有材料(除了油)一齊blend,搽薄薄一層油落鑊,慢火煎兩邊,即成!

*全部材料一齊blend比較適合7-8個月大BB;出了牙仔的話,可以將蔬菜切粒煮熟,然後放入blend好的米漿,再一齊煎。亦可以放肉碎,沒有蛋亦可以,但比較難煎,重點係米漿。

#好耐冇試過餐後唔使抺地😝👍🏻👏🏻


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當一個土生土長的香港女子遇上一位法國男士;繼而結婚,移居法國,成為母親... 究竟法國人是否真的特別浪漫?港人在法國生活的真實情況又是怎樣?我希望透過文字和圖片同大家分享。
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